هدف گذاری کنیم و به اهدافمان برسیم
اثر
طاهر آسیابی حقی
انتشارات:
نصر پروانه
تعداد صفحه: ۸۲
ژانر: روانشناسی
جنسیت صدای مناسب: هرکدام
سن صدای مناسب:
دربارهی کتاب: درباره تکنیک های هدف گذاری کاربردی نوشته شده است.
گزیدهای از متن کتاب: اهداف ما از ارزشها سرچشمه میگیرند ، ارزش همان چیزیست که ما از زندگی میخواهیم و هر آنچه که از زندگی بخواهیم و کسب کنیم باعث رضایت ما میشوند ؛ پس نتیجه میگیریم که رسیدن به اهداف باعث بوجود آمدن حس رضایتمندی در ما میشود .
در علم روانشناسی برای ایجاد رضایت در انسان تعاریفی وجود دارد که همه آنها به نوعی برخی از خصائص و فضایل والای انسانی را توصیف می کند ، مثل احترام ، شخصیت ، مهم بودن ، عزت نفس ، غرور و افتخار و ...
2) اهداف چه خصوصیاتی باید داشته باشند ؟
1- اهداف باید مکتوب باشند .
2- اهداف باید باعث ایجاد انگیزه و شوق در فرد شوند .
3- اهداف باید واقع بینانه (مقدور) باشند .
4- اهداف باید مشخص و دقیق باشند .
5- اهداف باید محدوده زمانی داشته باشند .
6- اهداف باید قابل اندازه گیری و سنجش باشند .
7- اهداف باید قابلیت تقسیم به فعالیت های کوچکتر را دارا باشند .
8- اهداف باید در جمله بندی کوتاه و کاملا رسا بیان شوند .
9- اهداف باید بصورت مثبت بیان شوند .
10- اهداف باید اولویت بندی شوند .
11- اهداف باید متناسب با استعدادها باشند .
12- اهداف باید قابل انعطاف با توجه به تغییر شرایط باشند .
13- اهداف باید متعالی باشند .
کسانی که تا کنون به این کتاب پیشنهاد خوانش دادهاند:
میر مرتضى رخشنده خو
،
بهروز رضامحمدی
،
امیر عصاری
،
مرضیه نیکوکار
،
نسرین احمدی
،
پريسا توحيدي
،
احسان قاسمی
،
صفیه سلیمانی
پیشنهادهایی که صاحب امتیاز کتاب ارائه کرده است:
—